Trocken werden

[H_D]

wie hoch ist denn dein kfa?
über 10% siehst du davon kaum etwas. und auch darunter nur für 1-2 tage

[Misterion]

geh mal richtig einen Saufen, dann guck am nächsten morgen in den Spiegel, und du siehst wie du entwässert aussiehst
aber Recht hat er, ohne geringen KFA bringt dir das auch nich viel

[ohnegrund]

danke erstmal für die antworten.

schätz meinen kfa so 10 prozent. hab länger nicht mehr gemessen.

mal ne verständnis frage: wie schauts mit subkutanem(?) wasser unter der haut aus? hängt da viel von der genetik ab, denk ich mal aber das macht auch einiges her so eine sogenannte "dünne" haut.

[H_D]

bin 1,88 und wieg 94 kilo und dazu 10%?

musst ja ein ziemlicher brecher sein..

du kannst ja mal versuchen gluten und casein rauszunehmen