Alle in den Unterforen Anfängerforum, Ernährungsforum und Klassisches Training mit "Wichtig" markierten Themen.
Zusätzlich zum Tipp von Manoah empfehle ich dir, mal hier zu gucken: http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=181401
"Der Islam gehört auf den Müllhaufen der Geschichte. Diese Gotteslehre eines unmoralischen Beduinen, ist ein verwesender Kadaver, der unser Leben vergiftet." Mustafa "Atatürk" Kemal
Ein echter Badiebuilder liest nicht, je mehr er liest umso dünner ist er.
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