Zitat Zitat von Manoah
Nö...

Aber wichtig ist, das man mit guter Technik ausführt und unter Normalbedingungen auch den unteren Rücken trainiert, was der Gürtel teilweise verhindern würde.
WORD!

also einen gewichthebergürtel braucht man als normalsterblicher fast nie.
eventuell wie manoah sagt bei maximalgewichten aber auch da denk ich mit genügend disziplin nur bei den letzten paar wiederholungen.