ich ess alle 2 tage auch n kilo magerquark ca. kein problem für mich. brot dazu und gut is ^^
"Der Gott, der Eisen wachsen ließ, der wollte keine Knechte" - Ernst Moritz Arndt
-> 1,5 Kg Magerquark + 0,5 Liter 0,1% Milch am Tag, seit etwa 1,5 Jahren, keinerlei Verdauungsprobleme ect.
ich esse normal auch ein kilo am tag...keine probleme...hau rein!
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