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75-kg-Experte/in
ich ess alle 2 tage auch n kilo magerquark ca.
kein problem für mich. brot dazu und gut is ^^
"Der Gott, der Eisen wachsen ließ, der wollte keine Knechte" - Ernst Moritz Arndt
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Sportstudent/in
-> 1,5 Kg Magerquark + 0,5 Liter 0,1% Milch am Tag, seit etwa 1,5 Jahren, keinerlei Verdauungsprobleme ect.
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60-kg-Experte/in
ich esse normal auch ein kilo am tag...keine probleme...hau rein!
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Moderator
 Zitat von powersofti
Ich esse schon lange Quark, sehr lange sogar
Ich esse seit 1993 bis heute mindestens 1kg davon.
Teilweise auch 1,5-2kg.
Hatte noch nie irgendein problem.
Auch geschmacklich nie "über" gehabt.
Und nun hackt auf mich ein wie schädlich es doch theoretisch sein kann.........
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das hema passt irgenwie sehr zu meinem grad eröffneten:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=208600
mich würd mal deine meinung dazu interessieren gaggeis #popcorn
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Esse seit ca. 2 Jahren 500g Magerquark. Damit hatte ich nie Probleme. Als ich allerdings kurzzeitig mal 1kg essen wollte, hab ich Pickel bekommen. Habs dann wieder gelassen!
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hört sich schonmal gut an leute.#popcorn
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 Zitat von DonKiffo
Ich ess 1 kg quark am Tag
Keine Probleme 
Warte ab . Irgendwann ist der hohe Tribut zu zahlen
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ekelig quark
grüßt euch jungs ^^ ehm habe ne frage obwohl ich schon seit ewigkeiten magerquark esse kommt er mir zurzeit überhaupt nicht gut also geschmacklich
manchmal könnt ich zuger kotzen gehn xD
egal habt ihr vlt anreize wie man den magerquark mit nicht viel mühe etwas ehm jaaa , leckerer gestalten kann
und ich will da jetzt keine antworten haben mit marmelade oder sowas in der art
ich esse den quark immer mit meinem reis zusammen
wäre cool wenns paar antworten gibt =D
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 Zitat von Re-Keer
grüßt euch jungs ^^ ehm habe ne frage obwohl ich schon seit ewigkeiten magerquark esse kommt er mir zurzeit überhaupt nicht gut also geschmacklich
manchmal könnt ich zuger kotzen gehn xD
egal habt ihr vlt anreize wie man den magerquark mit nicht viel mühe etwas ehm jaaa , leckerer gestalten kann
und ich will da jetzt keine antworten haben mit marmelade oder sowas in der art
ich esse den quark immer mit meinem reis zusammen
wäre cool wenns paar antworten gibt =D
Mach halt Kräuter rein oder sowas.
Ansonsten als Süßspeise kann dieses "Flavour" reinmischen, Firma hab ich grad vergessen, aber das schmeckt schon ziemlich beeindruckend dafür, dass man nur 5g Pulver einrührt.
Ich trink ihn aber prinzipiell mit Wasser, geht schnell und einfach.
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