ok...
ich habe das mal durchgelesen
http://www.ironsport.de/lex/muskelversagen.htm

hört sich heftig an
"Es wird solange weitergemacht (ohne Wiederholungslimit) , bis der Muskel durch totale Erschöpfung rein gar nicht mehr arbeiten kann und man einfach zusammenbricht!
"

ich hab immer gedacht das ist einfaches an die grenze gehen, also wenn ich die LH-Stange beim BD nicht mehr hochbekomme