Dann werde ich ja wieder dünner, genau das will ich ja nicht unbedingt. Ich mache es bisher immer so, Eiweiß Gewicht x 2 und kohlenhydrate nicht viel und wenn nur bis 18.00 Uhr, ab danach nur Eiweiß. Und fett bin ich nicht, es läuft ja alles gut, nur mein Bauch nicht. Flacher Bauch ist da, aber Muskeln nicht sichtbar.