Wenn du bei Kniebeugen ordentlich auflädst, dann wird sogar der untere Rücken zweimal trainiert.

Du kannst auch Rudern im OG machen, wenn es zu viel ist für den Latissimus.

PS: Ich mache zur Zeit WKM mit 2x Klimmzügen (UG und OG) statt Rudern. Hatte immer Probleme mit der Schulter nach dem Rudern.