danke schonmal, aber wie stellst du dir das eigentlich vor...du rätst immer zu Fleisch abends? Hast du abends immer Fleisch da^^ ich esse mittags Fleisch

Aso ich habe noch eine Frage, zu welchen EIweißriegeln räts du? Die sollen eigentlich soviel % an Eiweiß haben wies geht, oder? Am besten nicht so teuer

Ich bin schon bereit meine Ernährung zu ändern, aber ich esse eig fast kein Gemüse und das änder ich auch nicht ;D aber sonst auf jeden Fall!