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Bis auf Whey und/oder ein gescheites MKP und Kreatin(Wenn man kein Non-Responder ist) und vielleicht L-Glutamin extra ist meiner Meinung alles Andere nausgschmisse Geld!
Und wer weiß, ob man das oben genannte Zeugs überhaupt braucht und es zum grössten Teil net doch nur eibn Placeboeffekt ist?
Für mich ist das irgendwie mehr so n psychologisches Ding, also der Shake nach dem Training als Belohnung und so.
Die Hardcore-Supp-Fans werden jetzt natürlich aufschreien!
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Neuer Benutzer
kk mal doofe frage
wie werde ich zum Jay Cutler
wenn ich momentan nur normal sportlich ausseh
trainieren klar
meint ihr der Jay Cutler nimmt antibolika?
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 Zitat von Ente2009
kk mal doofe frage
wie werde ich zum Jay Cutler
wenn ich momentan nur normal sportlich ausseh
trainieren klar
meint ihr der Jay Cutler nimmt antibolika?
Nee, der macht einfach nur schon sehr lange WKM&Whey und ab und an mal n bissl Krea und natürlich Knoblauch!
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Neuer Benutzer
okay vielen dank für die schnelle information 
Okay welches Whey würdet ihr mir entpfehlen?
Dazu noch was ist MKP und erklärt mir nochmal den unterschied zwischen
Kreatin und Creatin (und wessen funktionalität)
welches L-Glutamine und wessen funktionalität hat es
was ist WKM ?
Also was ist : MKP, WKM, Creatine, Kreatine u. L-Glutamine
für was wird es gebraucht? Koennt ihr mir Produkte und Preise nenne ^^
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Captain Leeroy Sansibar
Gast
 Zitat von Martensit-Stahl
Nee, der macht einfach nur schon sehr lange WKM&Whey und ab und an mal n bissl Krea und natürlich Knoblauch! 
Und im Verein ist der auch...eine Woche im Verein und schon 10 kg Muskelmasse mehr, während er gleichzeitig Fett abgebaut hat
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 Zitat von Captain Leeroy Sansibar
Und im Verein ist der auch...eine Woche im Verein und schon 10 kg Muskelmasse mehr, während er gleichzeitig Fett abgebaut hat 
Jo, build by Walter der Jay!
So sieht man nach ner woche aus, wenn mans Bankdrücken beim Walter im Verein lernt!
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Forum Spezialist/in
 Zitat von Ente2009
Registriert: 16.08.2009
An deiner Stelle würd ich mich mal einlesen
Mkp, Glutamin, Carnitin und Aminotabs sind für dich als Anfänger erstmal Sinnlos.
WKM, Whey, RHT + gutes Essen und Geduld
mehr brauchst du erstmal nicht
Edit: zum Jay Cutler wirst du nur wenn du ne Stange Geld für Steroide und/oder Synthol investierst.
Aber wer will schon so aussehen
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Sportstudent/in
 Zitat von Captain Leeroy Sansibar
Und im Verein ist der auch...eine Woche im Verein und schon 10 kg Muskelmasse mehr, während er gleichzeitig Fett abgebaut hat 
Das kommt nur daher das Jay täglich 200kg raw drückt
Um auf deine Frage zu Jay Cutler zurückzukommen.
Traiier erstmal lange hart und richtig, bis dahin ahst du bestimmt ein anderes Vorbild und fang ja nicht nächste woche an zu stoffen...
Wenn du dich hier einließt werden sich deine Fragen beantworten
„Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“
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So, ich mach mal zu. Ich drücke kein Auge zu.
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 Zitat von Ente2009
meint ihr der Jay Cutler nimmt antibolika?
jay ist bei walter im verein. der drückt da zusammen mit walter und den werfern bank. 
da ist jedes antibolika überflüssig.
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