Zitat Zitat von Support81HA
Ja ich habe das letze halbe Jahr vor Weihnachten trainiert, aber seitdem nichtmehr so wirklich weil ich viel Stress hatte und und und...
Naja ich möchte wieder Motivation schöpfen, da ich ein schnell die Motivation an allen Sachen verliere. Manche Tage als ich ins Gym ging, fühlte ich mich wie Arni und an manchen wollte ich einfach nur fern gucken und tonnenweise Süßigkeiten reinfresse.
Was sagt ihr zum Testogel?
und gelte ich schon für euch als übergewichtig?^^
... sag doch erstmal was zu deinem Testospiegel, woher weißt du den das er zu niedrig ist?