Gelenkschmerzen beim Trizepsdrücken.

[RobWei]

Hey! Ich habe seit dieser Woche Schmerzen im Ellenbogen durch Trizepsdrücken(am Gerät).
Jetzt wollte ich fragen was ich machen soll?
Weiter trainieren, oder mit der Übung aufhören?
Welche Trizepsübubgen gibt es, die die Elenbogengelenke weniger oder garnicht beanspruchen?


Danke!

[:'D]

... wie lange trainierst du schon?

[RobWei]

... wie lange trainierst du schon?

Etwa 7 Monate, warum?

[Mark83]

wo genau sind die Schmerzen?

[RobWei]

wo genau sind die Schmerzen?

Wie gesagt, am Ellenbogen.
Am Übergang zwischen Ober- und Unterarm.

[RobWei]

Am Übergang zwischen Ober- und Unterarm.

Hehe

[Mark83]

Scherzkeks. Warum sagst du nicht gleich einfach nur dass dir der Arm oder gar was am Oberkörper schmerzt?
Wie wärs mal mit ner etwas genaueren Beschreibung? Außen? Innen? Nur während der Übung? Art des Schmerzes? Nur bei dieser einen Bewegung? ...