Gelenkschmerzen beim Trizepsdrücken.

[RobWei]

wenns direkt "außen" am Knochen schmerzt wirds wohl die Trizepssehne sein, passt soweit zumindest alles. Würde die schmerzende Übung einfach mal für 3 Wochen weglassen und dann wieder testen.
Auf jeden Fall nicht weiter trainieren wenn es an der Stelle schmerzt, es wird sonst nur schlimmer. Solange du noch Bankdrücken und Dips ausführen kannst wird es nicht tragisch sein und du hast auch keinen Verlust die Trizepsübungen mal für 3 Wochen wegzulassen.

Okay, dann bin ich ja beruhigt.

Danke!

[joe6pack]

Ich würde mich auch auf die Suche nach Übungen machen, bei denen man keine Schmerzen hat.
Wenn eine Sehne erstmal richtig beleidigt ist, kann das schon mal zu einer längeren Traininspause führen.