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  1. #11
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    wenn du mit den khs klarkommst und das ew hoch genug ist. in fett

  2. #12
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    Ok dann sollte ich mir wohl paar Nüsse kaufen,oder sollte ich besser Öl nehmen und morgens und abends welches nehmen ??

  3. #13
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    wie du lust hast.

  4. #14
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    Ok ich werde mich mal im supermarkt umschauen...

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