Bei einem Grundplan würde ich das mit den Armisolationsübungen lassen, bzw. nur ab und zu mal eine einstreuen, wenn du merkst, dass es nicht voran geht!

ansonsten muss man bei einem Grundplan aufpassen, dass man nicht zu intensiv trainiert und zu oft an´s MV geht, da du deinen gesamten Körper bei jeder Trainingseinheit komplett (dabei eventuell mit unterschiedlichem Fokus) trainierst.

Das kann, v.a. wenn in jeder Einheit das Beugen dran ist, zu Problemen führen.
Ansonsten würde ich überlegen, ob du noch Kreuzheben mit in den Plan nehmen möchtest. Ist sehr essentiell und grundlegend die Übung.

Bauch braucht auch nicht in jeder Einheit dran kommen, da reicht auch jede Zweite.

würd daher eher zu sowas raten:

Kniebeuge
BD
Rudern

Kreuzheben
Klimmzüge
Militay Press

Ich weiß, da wären wir wieder bei dem WKM-Plan..

Wenn dir bestimmte Übungen nicht liegen, dann tausch sie einfach aus. Ich selbst drücken z.B. in letzter Zeit nur mit Kurzhanteln, weil es mir besser liegt.
Außerdem solltest du Übungen für die Rotatoren, hintere Schulter, Griffkraft, Waden in betracht ziehen, wenn du da stagnierst oder andere Problemchen hast!

also: am besten das Ganze individuell betrachten und auf deinen Körper hören!

Viel Erfolg!