Hallo,

ich selber gehe auch zwei mal die Woche Kickboxen, trainiere allerdings auch 3-5 mal die Woche.
Vor dem Boxtraining mache ich meistens Krafttraining, und bisher hatte ich keine Probleme.
Probier doch mal vermehrt Ganzkörperübungen zu trainieren, anstatt dich bei deinen Trainingseinheiten auf einzelne Körperpartien zu versteifen.
Ich denke es ist auch wichtig, deine Muskeln beim Training nicht zu zerschießen, leider passiert das nur allzu leicht bei Isolationsübungen.
Wir wollen ja Wachstumsreize setzen und möglichst oft trainieren, da ist Muskelkater nur hinderlich.

Viel Spaß weiterhin bei deinem Training