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 Zitat von pitbull94
ohh hab Kniebeugen mit Kruezheben verwechselt 
Dann hättest du, aber jetzt hier die Frage beantworten können.
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yo pitbull,
warst du gestern mit nem kleineren kumpel von dir pumpen? wenn ja, dann hab ich dich gesehen, als ich an der SZ-Stange war.
übrigens: mcfit mit fremder karte kann dich 400€ kosten. wenn du mit der karte reinkommst, erscheint auf dem monitor hinterm thresen ein bild vom inhaber der karte. wenn denen das mal auffällt, dass du das nicht bist, kannste mit ner juten strafe rechnen
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 Zitat von :'D
Dann hättest du, aber jetzt hier die Frage beantworten können.
achja stimmt
also ich geh so weit runter wie es geht
so wie in dem video hier
http://www.youtube.com/watch?v=TLNG5DQO0cY
 Zitat von luv
yo pitbull,
warst du gestern mit nem kleineren kumpel von dir pumpen? wenn ja, dann hab ich dich gesehen, als ich an der SZ-Stange war.
übrigens: mcfit mit fremder karte kann dich 400€ kosten. wenn du mit der karte reinkommst, erscheint auf dem monitor hinterm thresen ein bild vom inhaber der karte. wenn denen das mal auffällt, dass du das nicht bist, kannste mit ner juten strafe rechnen 
joa ich hab kurz mit nem kumpel geredet
ich weiss deswegen geh ich immer rein wenn vorne kein Trainer steht
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Ich hoffe du machst es nicht so wie indem Video.
Gürtel, Polser an der LH dann noch das Brett.
Außerdem könntest du ruhig auch noch etwas tiefer beugen.
Die Videos von dem netten Herrn sind allgemein keine "Mustervideos".
Btw. wo legst du die LH ab?
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 Zitat von :'D
Ich hoffe du machst es nicht so wie indem Video.
Gürtel, Polser an der LH dann noch das Brett.
Außerdem könntest du ruhig auch noch etwas tiefer beugen.
Die Videos von dem netten Herrn sind allgemein keine "Mustervideos".
Btw. wo legst du die LH ab?
nein kein Gürtel,kein Polster und kein Brett^^
ich meinte nur von der Tiefe mach ich das ähnlich
ok dann probier ich heute mal noch ein bisschen tiefer.
auf den Schultern natürlich, oder ist das falsch ?
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warst du heute auch wieder da? ich hab mir erstma ne pause verdient, nach 3 trainingstagen hintereinander
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 Zitat von luv
warst du heute auch wieder da?  ich hab mir erstma ne pause verdient, nach 3 trainingstagen hintereinander 
ich geh morgen nochmal hin und mach dann samstag pause
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 Zitat von :'D
Ich hoffe du machst es nicht so wie indem Video.
Gürtel, Polser an der LH dann noch das Brett.
Außerdem könntest du ruhig auch noch etwas tiefer beugen.
Die Videos von dem netten Herrn sind allgemein keine "Mustervideos".
Btw. wo legst du die LH ab?
dumme frage, aber wieso sind das keine "mustervideos"?
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Ich habe noch nie so ein schwules Traininigsvideo gesehen. Unfassbar.
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Sportstudent/in
Tamer Galal hat eine etwas unkonventionelle Art bezüglich seiner Ausdrucksweise bzw. Betonung, war aber 2004 Mr. Universum!
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