Zitat Zitat von Strong Skin

Edit: @simme, Ich denke nicht das er in irgendeiner form fett wird wenn er sich richtig vollfrisst, er scheint einen guten Stoffwechsel zu haben.

Sportlichen Gruß, Kevin
Deswegen hab ich ja geschrieben:
WENN er sich zu Fett vorkommt
Diät würde ICH bei ~15-17% Kfa ansetzen.