Wie lange?

[Meshuggah]

Das kann man eigentlich nie sagen, hängt von der Genetik,Disziplin und Ernährung ab wie lange man braucht. Ich habe auch keine Ahnung wann man im Durschnitt soweit ist.3 Jahre? .

[BigPascal]

3 Jahre?

95% der Natural-Trainierenden sehen schlechter aus,
egal ob 2,5 oder 10 Jahre Training.
Und selbst die meisten Stoffer sehen schlechter aus, gerade wenn man die Defi betrachtet.

Fotos spiegeln natürlich nicht die Wirklichkeit wieder...trotzdem.

[dennis2]

kann man nicht beantworten!

training,essen,ernährung,veranlagung....spielt alles eine rolle!

generell ist so ein körper mit schätzungs weise gut definierten 80 kilo aber nach ein paar jahren train für jeden zu erreichen.....

da diese threads völlig sinnlos sind wird aus dieser hier geschlossen!