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warm pflicht?
habe gestern und heute kein hunger auf warmes gehabt, dafür mehr vollkornbrot, vollkornbrötschen.kcal bin ich trotzdem auf meine 3000 kcal gekommen.über 150 kh und 200 ew.
mansoll ja auf sein körper hören,,,,,?
vllthat jemand noch ne meinung dazu ob warm oder egal.
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Forum Spezialist/in
du schon wieder mit deinen Sinnlos-Threats
Nein!
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Eisenbeißer/in
wenn man nur kalt isst muss der Körper alles selber aufwärmen..
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 Zitat von Misterion
wenn man nur kalt isst muss der Körper alles selber aufwärmen.. 
Dafür verbrennt er die 30 kcal wieder weniger, weil er nicht kocht^^
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Discopumper/in
gutes Vollkornbrot oder Pumpernickel mit was anständigem drauf tut's auch
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warm oder kalt spielt absolut keine rolle - solange die nährstoffe stimmen!
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Moderator
 Zitat von Warc
habe gestern und heute kein hunger auf warmes gehabt, dafür mehr vollkornbrot, vollkornbrötschen.kcal bin ich trotzdem auf meine 3000 kcal gekommen.über 150 kh und 200 ew.
mansoll ja auf sein körper hören,,,,,?
vllthat jemand noch ne meinung dazu ob warm oder egal.
Da ich dich schonmal gebeten habe diese sinnlosthreads zu unterlassen muss ich nun handeln.
Eine woche pause sollte dir genug zeit zum nachdenken geben.
Schade.........
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