Zitat Zitat von kleberson
Das verstehe ich aber auch nicht.
Warum sind denn Übungen Überkopf, also Frontdrücken, MP usw. überflüssig??

Will mal einer sehen, der gute Schulter hat ohne was über dem Kopf zu drücken.
Könn ma gerne per PN drüber schreiben.


PS: bin mit meine schultern zufrieden und hab jahrelang nix über den kopf gedrückt...



greetz