ich habe das Gefühl, dass wenn ich mehr esse es alles direkt sich an meinem Bauch absetzt .

Aber ich werde mir demnächst wieder Mühe geben auf 4000 kcal zu kommen.

Ich bin 1,77

und das Problem beim mehr essen ist einfach das finanzielle. ich kann es mir als student nicht unbedingt leisten viel Fleisch etc. zu kaufen