@ Mike,

ich bin zwar nur ein recht schmaler Vertreter einer HIT-Variante, doch bin ich davon überzeugt, dass 9 von 10 Athleten mit diesem System mindestens die gleiche Muskelmasse aufbauen können, wie ich......und einige sogar noch mehr...

Und Markus Reinhardt trainiert übrigens noch weniger als ich Und gegen den bin ich ein Spargeltarzan !

Gruss,
Thorus

PS: e-mail folgt morgen!