Kurze Zwischenbilanz (für mich zum nachlesen oder für die, die es interessiert )

Start : 116,7kg, ziemlich alles in mich reingestopft was "gut" schmeckt, relativ starker Alkoholkonsum, keine Bewegung außer in der Arbeit

Momentanstand nach knapp 2 Wochen:
113.8kg, Ernährung stark umgestellt, Gewöhnung an die Metabole Diät, Augenmerk auf Konsum guter Kohlenhydrate,Alkoholkonsum nahe 0 (in den knapp 2wochen 2 Achterl Weiß)


"Training" Holz schneiden läuft gut, Rücken und Schulter / Nackenpartie schmerzt nicht mehr am nächsten Tag.
Cardioeinheiten steigern sich bereits, halbe Stunde am Heimtrainer kein Problem mehr in Sachen Atemlosigkeit, Puls bei dieser "Belastung" bereits niedriger als am Anfang

Motivation noch immer vorhanden *gg* , steigt sogar noch an.

Bilder hab ich immer noch keine gemacht, Umfang abmessen steht auch noch an.....