Da meine Unterarme im Verhältnis zum Oberarm nur schlecht wachsen, trainiere ich die Unterarme ganz gezielt auch mit speziellen Übungen.

somit denke ich auch dass die unterarme sehr leicht übertrainiert werden können wenn man noch extra übungen dafür macht!
Übertraining ist hauptsächlich eine Frage des Nervensystems und weniger des Muskels selbst.