
Angemeldet bleiben?	Registrieren \| Hilfe

Anabolic Info

Kulturystyka

Ergebnis 1 bis 7 von 7

Thema: Programm (Anzahl Satz- und Wiederholungen) um beim Kreuzheben weiterzukommen

Themen-Optionen
Anzeige
- Zur Linear-Darstellung wechseln
- Zur Hybrid-Darstellung wechseln
- Baum-Darstellung

Baum-Darstellung

26.09.2011, 12:19 #4
Orothred

Profil

Beiträge anzeigen

Private Nachricht
BBszene Kenner

Registriert seit

04.09.2011

Beiträge

8.134
Ich persönlich find 5x5 ganz schön beim Kreuzheben, da solltest du dich auch gut steigern können.
Zitieren

Gehe zu: Anfängerforum Nach oben

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

Wiederholungen + Anzahl bei Sätzen beim trainieren der Arme

Von dazbr0w im Forum Klassisches Training

Antworten: 17
Letzter Beitrag: 03.09.2012, 23:11
Programm (Anzahl Satz- und Wiederholungen) um beim Kreuzheben weiterzukommen

Von süßafratz im Forum Kraftsport

Antworten: 10
Letzter Beitrag: 01.10.2011, 12:22
Anzahl Wiederholungen Kreuzheben

Von thommy_CH im Forum Anfängerforum

Antworten: 6
Letzter Beitrag: 23.05.2008, 21:04
Anzahl der Wdh beim Kreuzheben

Von heuldoch im Forum Klassisches Training

Antworten: 1
Letzter Beitrag: 14.01.2008, 03:14
welche satz anzahl wie wh beim training auf masse?

Von Paco83 im Forum Anfängerforum

Antworten: 16
Letzter Beitrag: 20.05.2005, 11:59

Lesezeichen

Lesezeichen

Berechtigungen

Neue Themen erstellen: Nein
Themen beantworten: Nein
Anhänge hochladen: Nein
Beiträge bearbeiten: Nein

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
[VIDEO] Code ist aus.
HTML-Code ist aus.


	Sportnahrung Engel Body Attack Kontakt Bodybuilding Szene Nach oben


	Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:29 Uhr. Powered by vBulletin® Version 4.2.0 (Deutsch) Copyright ©2025 Adduco Digital e.K. und vBulletin Solutions, Inc. Alle Rechte vorbehalten.

Folge uns auch auf:

BBSzene on YouTube

BBSzene on Twitter

15% GUTSCHEIN SICHERN

Newsletter abonnieren und sparen

NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf

exklusive Angebote

Produktneuheiten

Rabattaktionen

News & Trends

Gewinnspiele