Mitten in der Creatinphase, brauch aber Kaffee, was tun?

[Der_Grossmeister]

Ich muss gerade viel lernen und da brauch ich einfach Kaffee.
Ehrlichgesagt merke ich vom Creatin auch garnichts. Ich nehme aber auch Glutamin. Wenn ich Creatin absetze und wieder Kaffee trinke mache ich mir die Glutaminwirkung dann auch zunichte? Werde ich dann sehr stark dehydriert? Glutamin hydriert ja auch ein bissl.
Was meint ihr?
Kann ich mir Glutamin auch schenken, wenn ich wieder Kaffee trinke?

[lucky luciano]

Was soll ich tun?
- Kaffe trinken

Er soll gar nicht so stark entwässern, wie immer angepriesen.
Derzeitig läuft noch ein thread über Coke und Creatin. Schau in den doch auch mal hinein.

[Der_Grossmeister]

Okay.

Hasten Link? Ich find den Thread nicht.

[viz]

unglaublich...

"darf ich cola trinken während ich kreatin nehme? darf ich kaffee trinken? muss ich nur wasser trinken? ..........

die frage wird ziemlich häufig gestellt in letzter zeit, kann wohl nicht so schwer sein das zu finden -.-