Zitat Zitat von -theANIMAL-
@Misterion

Bei einer Körpergröße von 1,72m und über 90kg spielt das Körpergewicht auch eine Rolle


Muskeln sind halt schwer.
Sehe das gleich. Je schwerer man wird desto mehr geht es auf die Gelenke. Lieber ein Ergometer der nicht bei jedem Sprung eine Stauchung verursacht, wenns den unbedingt Cardio sein soll.

Extra Schuhe? Korrekter Laufstil? Wadentraining durch Joggen? Dann spiele ich Handball und Fussball, schon habe ich den Bodybuliding-Astralkörper schlecht hin...

Aber jeder wie er will