Sagt mal, wie macht ihr das..

[dergroßetod]

Und was genau soll das dann bringen?

das man nicht nach drei treppenstufen völlig außer atem ist?

[Robceptor]

Ich will halt noch ein wenig meinen KFA senken, dafür wollt ichs machen, hab ich ja auch oben hingeschrieben

[dergroßetod]

mach ruhig, cardio schadet dir, solange du es nicht übertreibst, bestimmt nicht.