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sorry - das ich jetzt erst wieder zurück bin:
also, segmentale Hyperext. ist nix anders als Hyperext. nur halt in einem speziellen Bereich -> hier also die BWS...
achtet man nicht darauf, so werden die Hyperext. meist aus dem Hohlkreuz geholt und die BWS bleibt weitestgehend unbeteiligt... ist ist also wichtig, voher das Hohlkreuz duch unterlagernde Materialien etc. auszugleichen und dann nur in der BWS zu arbeiten...
bei einem Beckenschiefstand ist sicherlich die Statik betroffen und kann auch mit eine Rolle spielen... da somit meist der Schultergürtel ebenfalls schief ist und daher der Nacken überspannt...
was die Reklination anbelangt, ja - man sollte da einige sek. verweilen und dann wieder entspannen und das mehrere Male immer so machen, damit sich die Strukturen wieder an diese Pos. angleichen können...
bei der Beißschiene wäre ich sehr, sehr vorsichtig: Thema Zähneknirschen, hypertoner Masseter etc.
die Möglichkeit, das die Probleme über das Kiefergelenk an die oberen Kopfgelenke weiter gehen besteht zweifellos... allerdings stellt so eine Beißschiene für das Kiefergelenk ein Hindernis dar -> mit anderen Worten: TRAINING gegen Widerstand d.h. man kaut in der Nacht solange unbewußt drauf rum, bis die Schiene nicht mehr stört - man kräftigt also die Kaumuskeln statt sie zu detonisieren - > hier ist also Vorsicht geboten und es gillt die Schiene auf Schleifspuren ständig zu untersuchen: wenn ja - raus damit... die hypertone Kiefermuskul. sollte weich gemacht werden und nicht noch härter...
sowas hängt aber viel mit der Psyche zus. - also die Art und Weise wie man Probleme etc. löst (Stichwort: verbissen sein, zuviele Gedanken machen, nervös - ungeduldig etc.) - nichts negatives, manche machen sich eben mehr Gedanken bzw. "kauen" lange auf einer Sache herum und bauen somit Tonus und Verspannungen auf
also mal diese Ebene auch betrachten - wenn das normale nicht hilft...
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