Mich würd mal interessieren, was du unter perfekt verstehst. Bis auf ein paar herausstechende Ausnahmen (100kg+ bei 7%KF) sind im "Männermodell-Bereich" nur 75kg-Heringe unterwegs.
Also "perfekt" ist wenig Kfa, am besten unter 10% und ein Gewicht von Körpergröße minus 95 bis 105, also etwa so wie im Fitness BB.!

Meine Definition von Perfekt wäre da wohl eher:
min. 95kg besser 100-110kg Körpergewicht, min. 48er OA, 135m Brust, fettes 8pack und 8-10%KF...
Du bist ja wohl eher auch ein BBler und kein Model.!?!?!?