@ Sisqo:

Der folgende Tip hat nix mit Medikamenten zu tun, und ich habe die Infos direkt von einem Physiotherapeuten. Vielleicht wär's ja einen Versuch wert:

Dieser Physiotherapeut erklärte mir, dass z.B. alte Leute durch eine korrekt durchgeführte "Dehnung" der Fingergelenke ihre Schmerzen (Arthritis) oft etwas lindern könnten. Dazu müsse man die Finger gerade nach vorne ziehen (quasi aus dem Gelenk herausziehen, aber ja nicht zu stark!) und den Finger einige Sekunden in diesem Zustand halten. Dadurch werde das Gelenk entlastet und kann quasi Flüssigkeit "aufsaugen" (so wie ein Schwamm). Das könne man dann zwei, drei Male wiederholen.

Viele Leute können mit ihren Fingergelenken knacksen, indem sie die Faust machen -- das sei aber nicht so gut, weil das Gelenk dadurch nur einseitig entlastet/entlüftet werde (eben nicht gerade nach vorne, sondern seitlich).

Ich hoffe das ^ war verständlich, ich hab's nie selber angewendet da ich keine Fingerschmerzen hab', aber vielleicht hilft's ja!