Nach meiner Erfahrung werfen mich Pausen von 1-2 Wochen Kraftmäßig schon etwas zurück, so dass ich etwa die gleiche Zeit benötige um wieder richtig rein zu kommen. Deswegen mache ich nur sehr ungern welche. Die Motivation ist da ein geringes Problem, im Gegenteil, ich werde unruhig wenn ich eine Weile nicht mehr am Eisen war.