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nee Kreislaufprobleme, Zittern, Schüttelanfälle o.ä. eigentlich nicht.
eher Richtung Benommenheit, Mattigkeit, sehr starkes Gähnen (aber irgendwie anders, als wenn man bei Müdigkeit gähnt)., flache Atmung, teilweise stechender Kopfschmerz links an der Schläfe, innere Unruhe.
hm, gehe wohl nächste Woche mal zu einem Sportmediziner. mal sehen, was der dazu meint.
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Sportbild Leser/in
Irgendwas stimmt mit deiner Regenerationsphase nicht. Du musst versuchen dich voll zu regenerieren notfalls mit weniger Training oder Abstinenz und dann sehen obs besser wird.
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