Wheat (Weizen) Protein

[Mephist]

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[Ph03nix]

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Ehrlich günstig, aber die Glutamin und Eiweiß Nährwerte sprechen für sich.

Whey: 13.000mg L-Glutamine, 70g Eiweiß auf 100g. (10,98/kg)
Soja: 22.000mg L-Glutamine, 88g Eiweiß auf 100g. (07,20/kg)

Beide Proteine sind kurzkettige, schnell zur verfügung stehende Eiweiße.

Dennoch sträube ich mich vor dem Soja-Protein, da es viele ablehnen..
Dafür sehe ich keinen Grund, meinerseits.

Reines Soja-ISOLAT enthält keine Phytoöstrogene..

@ c.ban:
Wenn man denn schon wiederlegt, sollte man gut begründen oder Quellen nennen können.

Viele Leute sagen auch viele Dinge. Ich habe folgendes herausgefunden:

http://www.andro-shop.com/cms/soja-protein.html

EDIT//: Wenn Soja den Testosteronspiegel, wie c.ban schon sagte beeinflusst (in dem Fall schlecht, da von c.ban nicht empfehlenswert), wären ja alle Männer in China oder Japan schon zu Frauen geworden (Dort ist Soja Grundnahrungsmittel).

MfG

[Legomeister]

Man kann aber auch nicht gerade sagen, dass die Männer in China oder Japan im Durchschnitt durch eine besondere Körpergröße oder eine große Muskulösität glänzen...