dass das gewicht nach ner creakur AUF JEDEN FALL wieder sinkt ist völliger blödsinn. ich habe bisher bei jeder meiner 4 creatinkuren ca. 5kg zugelegt und das NIE verloren.

für 15 jahre siehst du echt gut aus, weiter so dann siehst du in wenigen jahren wahrscheinlich besser aus als 80% der user hier!