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Hybrid-Darstellung

  1. 27.11.2011, 16:37 #1
    CB1000R
    CB1000R ist offline
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    42
    Du brauchst bei solchen Übungen unbedingt eine starke Basis, sprich unterer Rücken und Bauch. Ich würde das Gewicht reduzieren bis dein Rücken da mithalten kann.
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  2. 28.11.2011, 00:02 #2
    Tritratrullala
    Tritratrullala ist offline
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    13.11.2011
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    Ist wahrscheinlich ne Zerrung. Wegen sowas braucht man nicht zum Arzt - abwarten und Tee trinken.
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