Zitat Zitat von faolain
Ach echt? .... Angenommen dem Körper mangelt es an einer essenziellen Aminosäure, z.B. Tryptophan. Selbst wenn deine Stickstoffbilanz noch so positiv ist, der Körper kann und wird sie nur aus deinen Muskeln holen.
Aber bei BB gerechter Ernährung wirst du kaum Probleme mit essentiellen Aminosäuren bekommen.[/b]