Brustraining

[joban993]

Ich denke, man sollte hierbei zusätzlich kurz darauf hinweisen, daß selbst bei einfachen Liegestützen die Belastung deutlich über den (mehr als lachhaften) 30 Kg liegt. Also zumindest, wenn man nicht weniger als 50 KG wiegt...

Was dieser "Physiotherapeut" wohl dazu zu sagen hat?

dann bekommst du liegestützverbot von ihm!

aber mal ehrlich.
wenn du schon nen arzt fragen willst, dann frag nen sport-mediziner, oder einen sportwissenschaftler.

also leute die das auch wirklich studiert haben!

einfach quatsch xD
genauso wie das ewige thema "kniebeugen machen die knie kaputt"

[Mark83]

frag nen sport-mediziner, oder einen sportwissenschaftler.

also leute die das auch wirklich studiert haben!

ähm, besser nicht

Zum Großteil wird da nur Quatsch gelehrt, ich muss das Leid jeden Tag sehen

[joban993]

also die sport-studenten die ich kenne würden mir jedenfalls nicht kniebeugen und bankdrücken verbieten!

ein normaler arzt wollte es aber schon mal...

[Mark83]

ein Sportarzt ist auch "nur" ein normaler Arzt, oder glaubst du etwa da gibt es ein spezielles Sportarztstudium?

[gaggeis]

ein Sportarzt ist auch "nur" ein normaler Arzt, oder glaubst du etwa da gibt es ein spezielles Sportarztstudium?

240 stunden theoretische weiterbildung mit etwas praxis.
So ist es bei mir gewesen.


An TE:

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=201257

Somit sollte alles beantwortet sein.
Wechsel den arzt bei nächsten besuch.
Und zum thema brust hat manoah schon genug geschrieben.
Kann ihn da nur voll und ganu unterstützen.