Kraftsport vor Kampf

[Erik Schädelspalter]

Ich brauch keine literatur lesen weil ich aus eigener erfahrung spreche!

[Captain Leeroy Sansibar]

Das Problem mit eigener Erfahrung ist nur, dass diese höchst subjektiv wahrgenommen wird, zumeist nicht dokumentiert wird und auch sonst so mancher Fehleinschätzung unterworfen ist
Was für den einen funktioniert, kann bei einem anderen wieder nicht zutreffen. Es gibt jedoch Menschen, die sich längere Zeit mit den unterschiedlichsten Methoden und Kämpfern auseinandergesetzt haben und einen gesunden Mittelweg als effektiv bewertet haben, der als Orientierungshilfe für alle gelten kann.