Einsiedler braucht Beratung in Sachen

[the_maniac]

und du bekommst auch die Lebensmittel die du bestellst ?

Das sind ja perfekte Voraussetzungen für eine gute Ernährung oder hast du keine Zeit zum kochen ?

wieviel arbeitest du am tag ?

[RockstarHH]

Poste mal deine einkaufsliste!!!!

Müsste so aussehen !
5kg pute
10kg thunfisch
3Kilo braunen reis
Bananen
....
5kg. whey vanille
5kg creatin
Eine flachbank
Satz KH
Milch zapfe ich direkt beim Erzeuger auf der Alm nebenan

p.s. koks und ******. wären fair


kleiner spass .! Finde deinen Arbeitsplatz echt gelungen !!!

!!!!!!!!! Back To topic !!!!!








Sendet from smartphone ....grrr

[Skjald]

und du bekommst auch die Lebensmittel die du bestellst ?

Das sind ja perfekte Voraussetzungen für eine gute Ernährung oder hast du keine Zeit zum kochen ?

wieviel arbeitest du am tag ?

Klar, ich kriege alles was ich haben will. Sondersachen wie Proteinpulver muss ich natürlich selber zahlen.
Ich koche jeden Tag, wirklich gearbeitet wird nicht viel Ich überwache quasi 24/7, mehr oder weniger nebenbei. Ich würde meine reine Arbeitszeit auf 2-3 Stunden am Tag einschätzen.

@RockstarHH
So ähnlich sieht sie auch aus :-D
Whey habe ich schon hier, sonst gibts nur Pute, Reis, Gemüse, Obst und Wasser
Für mich genau der richtige Ort um mit sowas zu beginnen, da komme ich garnicht auf die Idee in den nächsten Supermarkt zu laufen.

@süßafratz
Ich laufe um die Station herum und einen kleinen Hang herab. Das ist nicht weiter als 200m entfernt, von Wetterwarnungen die ich beobachten muss erfahre ich so oder so.

[the_maniac]

Whey habe ich schon hier, sonst gibts nur Pute, Reis, Gemüse, Obst und Wasser

vergiss mal nicht auf die Fette also Omega 3 und Omega 6.

Bestell das nächste mal Lachs und Nussmischung mit.


Wie viel kannst du dann am Tag so schlafen ?

mfg

[Skjald]

vergiss mal nicht auf die Fette also Omega 3 und Omega 6.

Bestell das nächste mal Lachs und Nussmischung mit.


Wie viel kannst du dann am Tag so schlafen ?

mfg

"Normal" würde ich sagen. Ich gehe meist gegen 23.00 - 23.30 schlafen und muss um 07.30 als erstes vor den Monitoren sitzen und die Aktivitäten der Nacht auswerten