Zitat Zitat von Railus
kk werde dann auf Ohne Polster umsteigen, thx
aba was is denn an meiner hüftbewegung bzw. koordinierung falsch?
ich meine stickys von übungsausführungen habsch schön öfter gelesen und angeguckt um halt technik zu verbessern.
deswgn habe ich das video reingestellt, da ich soweit leider kein fehler erkenne.
kannste mir konkret sagen was falsch ist? Thx

MfG Railus
das kann nicht dein ernst sein oder?
schau dir mal das video aus besagtem sticky an und danach deins. und danach will ich mindestens 3 unterschiede zwischen deiner ausführung und der ausführung von den athleten aus dem video hier von dir lesen, das musst du doch selber sehen?!