habe mal grad mit meiner apo telefoniert , den liter tran gibts für knapp 7€ / liter

jetz les ich aber dass tran ( dh aus der leber vom fisch gewonnen öl ) recht schnell zu oberdisierung von vitamin A und evlt E führen kann , ich esse sowieso scho recht vitaminreich

eher finger von lassen ?

ich würde ja so 5-10g pro tag zu mir nehmen