Und nochmal:
Es ist wirklich egal ob du nun 3 oder 8 oder irgendwas dazwischen an Mahlzeiten zu dir nimmst.
Solange du dich dabei gut fühlst und die Kalorienbilanz stimmt ist es Wurscht.
Man kann sich an 3 Mahlzeiten gewöhnen und man kann sich an mehr Mahlzeiten gewöhnen.
Alles eine Frage der Hormone.
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