>> Zur Bildung von Glutamin werden andere Aminosäuren benötigt, vor allem die beiden essentiellen Aminosäuren Valin und Isoleucin.


Was bringt das, wenn dafür Valin und Isoleucin draufgehen?

Außerdem erreichst du über die Nahrung nicht den positiven Effekt einer gezielten Glutaminapplikation nach dem Training.