Bei deiner Größe würd ich nicht abnehmen. Trainiere einfach hart und ernähr dich gesund. Ich hab in den letzten 1,5 Jahren so gut wie nichts abgenommen, bin jedoch erheblich dünner geworden (am Bauch). Dafür an den Armen/Schultern etc etwas breiter.
Übrigens war ich als ich angefangen hab 26 - es ist also auch mit 27 nicht zu spät.