Hilfe! labil im linken arm/schulter bankdrücken

[Fearmaster]

Hast du vielleicht zu große Sprünge gemacht? So dass der rechte Arm es noch packt aber der linke noch nicht? evtl mal n paar kilo runtergehen und langsam wieder steigern. würde es vielleicht mal mit ner LH ausprobieren vielleicht führst du den linken arm ja anders als rechts?

[xerof]

hallo. hab das auch lange gehabt bzw teilweise immernoch ein bisschen. ich glaub das liegt daran das auf der einen seite vl kleine hilfsmuskeln und stützmuskeln so gut ausgebildet sind wie auf der anderen. dein "phänomen" war bei mir 100% gleich. einfach das drücken was der schwächere arm kann, bis es sich irgendwann angleicht. kann bissl dauern. nur geduld

falls wer ne andere idee hat, nur raus damit. würd mich nämlich auch interessieren