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Eisenbeißer/in
 Zitat von MajPay
Dass hier einige der Meinung sind ohne Booster kann man nicht fokusiert trainieren ist doch bedenklich. Nun ja, ne ordentliche Portion Carbs und 2 Tassen Kaffee reichen bei mir für 2-3 Stunden Power. Wobei ich meist sogar auf den Kaffee verzichte.
Ja, da soll es welche geben, die ohne Booster nix können. Zum Glück gehör ich nicht zu denen...
Wenn man täglich mehrere Tassen Kaffe trinkt, entwickelt der Körper ne Art Resistenz gegen die Wirkung. Da braucht man boosttechnisch was stärkeres.
Diätbedingt hau ich mir auch keine Mengen Carbs vor dem Train rein, da ich schließlich verbrennen, und nicht vollgestopft in der Ecke liegen möchte.
Allerdings sollten die Dinger nicht Hauptbestandteil einer Trainingseinheit sein! Eher harmlose Asskick für müde Tage. Mehr nicht.
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Flex Leser
kann die ganze "anti booster" fraktion bitte aufhören jedes mal zu betonen wie sinnlos jegliche booster doch seien
dass booster kein muss sind sollte dem etwas efahrenen athleten sowieso klar sein
immer diese unnötigen grundsatzdiskussionen
wenn ihr kein booster wollt dann besorgt euch halt keinen aber hört auf ständig andere damit beeinflussen zu wollen
und dass leute die die benutzen ja so schwach sind ohne blabla
resitenz? wer viel koffein zu sich nimmt bildet mehr rezeptoren aus das stimmt aber wir reden hier von boostern allgemein , sprich kombinationen von zb arginin , citrullin , creatin , beta alanin und vielen anderen
das sind mmn relativ sinnvolle ergänzungen und ein train mit extremen pump macht einfach spass und ab und zu kann man das ruhig mal machen , zumal noch recht umstritten ist ob arginin sprich die erhöhung des blutflusses indirekt zu mehr hypertrophie führt
bei creatin und beta alanin sollten unmittelbare effekte ja bekannt sein
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Bevor du dich mit jack3d zuballerst (zugegeben, ne reizvolle Sache) nur mal als Info für dich, falls du es hier nicht gelesen hast:
Ein User, der jack3d genommen hat, ist in einer Urinprobe bei der Polizei positiv auf Amphetamine aufgefallen...
EDIT : Link zum Thread für die Suchfaulen: http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=214457
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