alles klar, danke!

und um auf mein ziel zu kommen:

ich möchte einen guten körper haben, sagen wir fitnessmodel mäßig. ich will kein arnold werden.

bsp: http://man.bf-1.com/wp-content/uploa...3/pic01119.jpg

sixpack sieht man gut bei mir, aber ich hab keine masse drum rum.
wie sagt man so schön, a skinny guy with a sixpack is like a fat girl with big boobs, it doesn't count :-D

ps: so wie auf dem bild ist ja wohl drin mit guter ernährung trotz fussball? grüße