Sind diese Körper durch Bodyweight Exercises möglich? (YouTube Link)

[Fanatic83]

Nicht natural. In amerikanischen Supermärkten gibt es ja auch schon Produkte, die hier verschreibungspflichtig sind.

Ich bezweifel aber auch, das bei einigen in dem Video allein die BWE ausgereicht haben um die Muskeln durch aller Fasern neu zu reizen.

[l0fale]

mich würde mal so ein trainingsvideo von denen interessieren, wie so ein ganzes "training" bei denen abgeht....
Man sieht ja im video nur so kurze schnipsel von 5sek von daher ist das bestimmt möglich aber das längere zeit zu machen mit dem "Körpergewicht" halte ich für nicht möglich...(vor allem der typ der ganz zum schluss kurz redet)

[Voidness]

Vor ein paar Tagen hab ich da ein ähnliches Video gesehen:
5:49 ist krank.

http://www.youtube.com/watch?v=XLdSlMBsfKQ

[Kinzi]

mein favoriten-video in dem bereich:

http://www.youtube.com/watch?v=KCpK7GZR700

[YOUTUBE="http://www.youtube.com/watch?v=KCpK7GZR700"][/YOUTUBE]

ich glaub es "hannibal king" nicht...dass sowas nur mit dem zeugs gehen soll...

so völlig ohne studio-training...

[saad]

glaub ich auch nicht... ich schätze die werden das alles noch unterstüzend zu ihrem Studiogang nebenher betreiben... die haben ja Körper da würde ja bei den meisten das Studiotraining ad absurdum führen.

Normalerweise hass ich dieses Stoff geschreie. Aber unter den Umständen unter denen die Jungs aufwachsen, denk ich das es diesmal berechtigt ist. Falls nicht, ist das zumindest mal eine Hammer Genetik gepaart mir überragender Körperbeherrschung...und ich muss zugeben das nach fast 9 Jahren hartem und konsequenten Training in mir der Neid stellenweise spricht, nein ich es sogar ziemlich unfair finde...

[Dr. H3adnut]

Und wie trainieren die Beine?

[Sokra]

Manche übungen die da gezeigt werden brauchen ne unfassbare kraft und körperbeherrschung. Alleine diese planche artigen liegestütze an den holmen oder handstandpushups oder wie man das nennt... Ich wette die drücken sicher 160kg aufwärts auf der bank, ich denke mal dass man um die übungen so auszuführen erstmal anderweitig trainieren muss. Denke da haben die sicher mal die ein oder andere stunde im fitnessstudio verbracht .

[simon1983]

Denke schon dass das durch diese Bodyweight Excercises möglich ist. Schau dir doch mal den ein oder anderen Kunstturner an. Die haben teilweise auch recht ordentliche Bodys.

Turner trainieren natürlich ausschließlich ihr turnen und betreiben keinen Kraftsport

Bei durschnittlicher Genetik sollte man vielleicht doch eher ins Studio gehen anstatt sowas zu machen.

Diese Genetikwunder aus dem ersten Video wohnen dann auch noch zufällig alle in der selben Gegend und trainieren zusammen in der Hood.

Der Typ in dem Russenviedeo sieht aus als ob er nur BWEs macht.

[King_of_the_Ring84]

Turner trainieren natürlich ausschließlich ihr turnen und betreiben keinen Kraftsport

Bestimmt nicht mit der ausrichtung soviele muskeln wie möglich draufzupacken.

Diese Genetikwunder aus dem ersten Video wohnen dann auch noch zufällig alle in der selben Gegend und trainieren zusammen in der Hood.

Also ich sehe da 1 bis 2 leute die gut aussehen, der rest ist nichts besonderes. Aber damit du dir nicht so klein und schmal vorkommst:
Ja du hast recht die gehen alle noch ins studio und stoffen ohne ende weil so ein körper garnicht anders machbar ist. Denn deine genetik ist das maß aller dinge und es gibt niemanden außer der profis der da mithalten kann

[Steffen L.]

Turner trainieren natürlich ausschließlich ihr turnen und betreiben keinen Kraftsport

wenn du nur wüsstest, wie weit du damit der wahrheit entsprichst....